Klasické posilovny mají bezesporu své místo, ale ruku na srdce – kdo z nás se v nich vždy cítí příjemně? Ve špičce bývají přeplněné, na stroje se čeká, prostor bývá hlučný a anonymní. Často je tu i specifická vůně potu, která je pro posilovny sice přirozená, ale...
Soukromé fitness zažívá v posledních letech prudký nárůst zájmu. Zatímco ještě donedávna většina lidí volila klasické posilovny, dnes se stále více z nás přiklání ke klidnějšímu, efektivnějšímu a osobnějšímu způsobu tréninku. Co za tím stojí? A proč je soukromé...
Doba, ve které žijeme, klade na každého z nás vysoké nároky. Často jsme pod tlakem, ve spěchu a zahlceni vjemy ze všech stran. Když už si najdeme čas na sebe a své tělo, chceme ho využít naplno – bez čekání, rozptylování a stresu. Právě proto stále více lidí...
